Llegaste hasta acá haciendo todo bien. Y aun así, algo no cierra.

Como médica, llegué con muchos prejuicios. Creía que ya sabía todo lo que necesitaba saber sobre nutrición y entrenamiento. Lo que no sabía era por qué, aun sabiéndolo, no lograba sostenerlo. Mayra me ayudó a entender que el problema no era de información sino de estructura y acompañamiento. Hoy tengo más energía que a los 30, entreno tres veces por semana sin que se sienta una obligación y me relaciono con la comida de una manera completamente diferente — sin ansiedad, sin negociaciones mentales constantes.

Llegué a Cuerpo Presente después de años probando nutricionistas, dietas y rutinas que funcionaban dos semanas y después se caían solas. Con Mayra fue diferente desde el principio — no porque el proceso sea fácil, sino porque por primera vez sentí que alguien entendía mi vida real: mis horarios, mi estrés, mis viajes de trabajo. En cuatro meses cambié mi composición corporal de una forma que nunca había logrado. Pero lo que más valoro es que hoy sigo haciéndolo — sin que nadie me controle, sin culpa, porque aprendí a hacerlo para mí.

Empecé Cuerpo Presente siendo muy escéptica. Ya había invertido mucho dinero en coaches, apps y programas que prometían lo mismo. Lo que diferencia a Mayra no es solo su conocimiento médico — es la forma en que te acompaña. Nunca sentí que era una paciente más. Cada semana el plan se ajustaba a lo que me estaba pasando en la vida real. Los cambios físicos llegaron mucho antes de lo que esperaba. Pero lo que me quedó para siempre es saber cómo cuidarme sin depender de un plan externo.